Anonim

Über empfindliche Haut wissen wir noch nicht viel. Wir wissen nicht, warum bestimmte Auslöser einige Menschen betreffen und andere nicht, oder warum die Reaktionen von Person zu Person unterschiedlich sind. Wir wissen jedoch, dass empfindliche Haut Männer und Frauen auf unterschiedliche Weise beeinflusst, und das Verständnis dieser Unterschiede kann jedem helfen, ihre empfindliche Haut effektiv zu pflegen.

Lichtempfindlichkeit

Die Haut eines Mannes ist dank der Androgenstimulation (Testosteron), die auch eine härtere Textur erzeugt, von Natur aus dicker als die einer Frau. Aber härter ist nicht unbedingt besser. Obwohl die Haut von Männern dicker ist, ist sie tatsächlich empfindlicher gegenüber ultravioletter Strahlung und Umweltbedingungen. Männer sind möglicherweise anfälliger für Lichtempfindlichkeit, eine Erkrankung, bei der ultraviolettes Licht Proteine ​​in der Haut umwandelt, die Hautzellen schädigen und Rötungen und Stechen verursachen. Tatsächlich haben Männer eine höhere Inzidenz von Nicht-Melanom- und Melanom-Hautkrebs als Frauen und sind aufgrund der Sonneneinstrahlung anfälliger für Alterung. Dies kann auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass Männer einer höheren kumulativen Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind und weniger wachsam sind als Frauen, wenn es darum geht, Sonnenschutzmittel zum Schutz ihrer Haut konsequent zu verwenden.

Trockenheit und Abblättern

Die Haut eines Mannes mag dicker und zäher sein, aber sie ist natürlich auch trockener als die einer Frau. Deshalb müssen Männer mit einer Haut, die empfindlich auf Umweltfaktoren wie kühle, trockene Luft, böige Winde und niedrige Luftfeuchtigkeit reagiert, mehr Feuchtigkeit spenden, um Risse und Abplatzungen zu vermeiden.

Wussten Sie, dass fast die Hälfte aller Amerikaner empfindliche Haut hat? In diesem Video finden Sie Informationen zu empfindlicherer Haut.

Medizinische Gutachter: William C. Lloyd III Letztes Überprüfungsdatum: 2017, 12. Mai

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Transkript offen 5 Dinge, die Sie über empfindliche Haut nicht wussten 1. Fast die Hälfte aller Amerikaner hat empfindliche Haut. Von diesen ist empfindliche Haut bei Frauen häufiger. 2. Wir wissen noch nicht, was empfindliche Haut verursacht. Experten untersuchen, warum empfindliche Haut auftritt, aber wir haben immer noch kein genaues Verständnis. 3. Mit zunehmendem Alter können sich empfindliche Hautauslöser ändern. Sie können auf Farbstoffe, Duftstoffe und Chemikalien in Produkten wie Make-up und Waschmittel reagieren. Aber im Laufe der Jahre können sich Ihre Auslöser ändern! 4. Empfindliche Haut kann durch Kleidung gereizt werden. Stoffe wie Kunststoffe und Wolle können empfindliche Haut verschlimmern. Halten Sie sich an Kleidung aus 100% Baumwolle, Seide oder Leinen. 5. Stress kann empfindliche Haut verschlimmern. Die meisten Auslöser sind physische oder umweltbedingte Auslöser. Studien zeigen jedoch, dass Stress auch bei der Reizung empfindlicher Haut eine Rolle spielt. Teilen Sie dieses Video, um das Thema empfindliche Haut bekannt zu machen!

Auf der anderen Seite können Frauen aufgrund der Verwendung von Hautprodukten und Kosmetika, die aggressive Inhaltsstoffe enthalten, mehr Trockenheit erfahren. Duftprodukte, chemikalienhaltiges Make-up und Anti-Aging-Produkte mit starken Peelings sind einige der Hauptverursacher von Reizungen. Reinigungsmittel können auch empfindliche Haut verwüsten. Natriumlaurylsulfat ist ein scharfer Emulgator, der in Körperwaschmitteln, Gesichtsreinigern und Seife enthalten ist. Es kann die Arbeit auf Schmutz und Öl erledigen, aber es entfernt auch die Haut von Lipiden, die helfen, Zellen zusammenzubinden und vor Trockenheit und Beschädigung zu schützen.

Rötung, Stechen und Jucken

Hormonelle Veränderungen, die während der Menstruation, Schwangerschaft und Wechseljahre auftreten, wirken sich auf die Haut von Frauen aus. Wenn eine Frau in ihrer Periode ist, ist ihre Haut wahrscheinlich empfindlicher und trockener. Während der Schwangerschaft leiden einige Frauen unter juckender Haut oder stellen möglicherweise fest, dass sich ein juckender Hautzustand wie Dermatitis verschlimmert. Während der Wechseljahre wird die Haut von Frauen sensibilisiert, da die oberste Ebene der Haut, die als Epidermis bezeichnet wird, dünner und weniger schützend ist.

Aufgrund ihrer Pflegegewohnheiten sind Männer anfälliger für bakterielle und virale Infektionen der Haut. Wiederholtes Rasieren kann die Haut entzünden und reizen, was zu einer Infektion führen kann. Männer produzieren auch etwa viermal so viel Talg (eine ölige oder wachsartige Substanz) wie Frauen, so dass sie anfälliger für große Poren und länger anhaltende Akne sind.

Beruhigende Haut

Hier ist das Fazit: Obwohl Männer und Frauen in vielerlei Hinsicht unterschiedlich sind - auch epidermal -, können beide unter empfindlicher Haut leiden. Was können sie also tun, um zu helfen?

  • Halte es sanft. Starke Seifen und Reinigungsmittel können das Öl von Ihrer Haut entfernen. Wählen Sie daher milde Reinigungsprodukte für die Hausarbeit und sanfte Gesichts- und Körperreiniger für empfindliche oder trockene Haut. Vermeiden Sie auch Seifen, die trocknende antibakterielle Mittel wie Tetranatrium-EDTA und Triclosan enthalten.

  • Halte es kurz. Heißes Wasser und lange Duschen oder Bäder können auch Ihre Haut austrocknen. Begrenzen Sie Ihre Zeit in der Badewanne oder Dusche und verwenden Sie warmes (nicht heißes) Wasser.

  • Rasieren und schützen. Die Rasur kann austrocknen und die Haut schädigen. Verwenden Sie daher zum Schmieren ein sauberes, scharfes Rasiermesser und Rasierschaum, Lotion oder Gel. Rasieren Sie sich in die Richtung, in die das Haar wächst (nicht dagegen).

  • Legen, dann sprühen. Vermeiden Sie am besten Duftstoffe, einschließlich Parfüm. Wenn Sie jedoch Ihren Lieblingsduft verwenden müssen, vermeiden Sie direkten Kontakt mit Ihrer Haut. Legen Sie Ihre Kleidung auf Ihr Bett und besprühen Sie sie einige Minuten vor dem Anziehen leicht mit Duft.

  • Befeuchten. Wenn Ihre Haut trocken ist, verwenden Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht, die Ihrem Hauttyp mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher entspricht. Tragen Sie auch nach dem Duschen oder Baden eine Körperfeuchtigkeitscreme auf, während Ihre Haut noch feucht ist (Haut zuerst mit einem Handtuch trocken tupfen oder abtupfen), um Feuchtigkeit einzuschließen. Wenn Sie ein Problem mit Stechen oder Rötung haben, versuchen Sie es mit einer beruhigenden Feuchtigkeitscreme mit Kamille oder Aloe. Vermeiden Sie Produkte mit Säuren, Duftstoffen oder Farbstoffen. Ein Dermatologe kann Ihnen die besten Produkte empfehlen.

  • Ändern Sie Ihre Ernährung. Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann dazu führen, dass die Haut gesund aussieht und sich auch noch jünger anfühlt. Vermeiden Sie Fette und verarbeitete oder raffinierte Kohlenhydrate, die häufig Entzündungen und allergische Reaktionen hervorrufen können.

  • Stress abbauen. Stress hat einen großen Einfluss auf die Haut und löst Ausbrüche, Reizungen und andere Probleme aus. Für ein gesünderes Aussehen und bessere Aussichten ergreifen Sie Maßnahmen, um den Stress in Ihrem Leben zu bewältigen. Reduzieren Sie Ihre Aufgabenliste und Verpflichtungen und planen Sie mehr Ausfallzeiten und Aktivitäten ein, die Ihnen Spaß machen. Sie fühlen sich besser und ruhiger und Ihre Haut wird es zeigen.