2023 Autor: Deborah WifKinson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 11:57
Geschwollene Füße und Knöchel treten häufig auf, insbesondere bei schwangeren Frauen und älteren Menschen, können jedoch jeden betreffen. Die Schwellung wird durch die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit verursacht, die als Ödem bezeichnet wird. Ödeme können überall im Körper auftreten, aber die Füße sind häufig durch die Schwerkraft betroffen. Wenn der Zustand ohne Schmerzen auftritt, kann die Behandlung geschwollener Füße normalerweise zu Hause beginnen.
Geschwollene Füße in der Schwangerschaft sind sehr häufig. Menschen, die viel Zeit auf ihren Füßen verbringen, und Menschen, die übergewichtig sind, haben auch ein höheres Risiko, geschwollene Füße zu entwickeln. Andere häufige Ursachen für geschwollene Füße sind:
- Länger sitzen ohne Pausen zum Gehen
- Bestimmte Zeiten des Menstruationszyklus
- Östrogen einnehmen
- Zu viel Salz essen
- Bestimmte Medikamente wie Antidepressiva, Hormone, Steroide oder Kalziumkanalblocker
- Eine Operation, die das Lymphsystem geschädigt hat
- Problem mit Knochen und Sehnen in den Füßen, normalerweise begleitet von Schmerzen
- Ein eingewachsener Zehennagel oder eine Wunde am Fuß, die normalerweise Schmerzen verursacht
Einige Ursachen für geschwollene Füße, Knöchel und Beine sind schwerwiegender, darunter:
- Ein Blutgerinnsel im Bein
- Eine Infektion
- Probleme mit den Venen in den Beinen
- Herzfehler
- Nierenversagen
- Leberversagen
Sie können die Behandlung von geschwollenen Füßen zu Hause mit einigen einfachen Mitteln und einigen Änderungen des Lebensstils beginnen. Reduzieren Sie beispielsweise die Schwellung Ihrer Füße, indem Sie sich hinlegen und die Beine anheben, wann immer Sie können, um die überschüssige Flüssigkeit von Ihren Füßen wegzubewegen. Over-the-Counter-Kompressionsstrümpfe können auch dazu beitragen, Flüssigkeitsansammlungen in den Füßen zu verhindern. Wenn Sie längere Zeit sitzen, müssen Sie immer wieder aufstehen und sich bewegen, damit sich wieder Blut und Flüssigkeit in Ihrem Körper bewegen.
Einige Änderungen des Lebensstils, die dazu beitragen können, geschwollene Füße zu verhindern, sind:
- Reduzieren Sie die Menge an Salz in Ihrer Ernährung
- Trainieren Sie, insbesondere Ihre Beine, um die Durchblutung zu verbessern
- Tragen Sie keine engen Hosen, die den Blutfluss in Ihren Oberschenkeln einschränken
- Überschüssige Pfunde abwerfen
Wann Sie einen Arzt für geschwollene Füße aufsuchen sollten
Obwohl geschwollene Füße während der Schwangerschaft häufig sind, kann dies auch auf Präeklampsie hinweisen, die ein schwerwiegender Gesundheitszustand ist. Wenn Sie stark geschwollene Füße oder eine plötzliche Zunahme der Schwellung haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um eine Bewertung zum Schutz Ihrer Gesundheit und der Gesundheit Ihres Babys zu erhalten. Wenn Sie gerade eine normale Schwellung in Ihren Füßen haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise einige Behandlungen zu Hause, um das Problem zu lösen.
Andere Gesundheitszustände können ebenfalls geschwollene Füße verursachen, wie Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen und Lebererkrankungen. Wenn in der Vergangenheit eine dieser Erkrankungen aufgetreten ist und sich die Schwellung verschlimmert oder sich auf Ihre Beine ausbreitet, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Wenn Sie Fieber haben, wenn die Schwellung rot ist und sich warm anfühlt oder wenn die Schwellung nur auf einer Seite auftritt, rufen Sie Ihren Arzt an. Wenn die Schwellung länger als ein paar Tage anhält und Hausmittel nicht wirken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wenn Sie Brustschmerzen oder Atemnot zusammen mit der Schwellung haben, rufen Sie 911 an. Dies könnte auf ein Blutgerinnsel in Ihrer Lunge hinweisen, das als Lungenembolie bezeichnet wird und lebensbedrohlich sein kann.
Ein Hausarzt kann Ihnen helfen, mit geschwollenen Füßen umzugehen. Er oder sie kann möglicherweise Medikamente anpassen, eine Infektion behandeln oder Ihnen helfen, einige Änderungen des Lebensstils herauszufinden, die das Problem lösen würden.
In einigen Fällen kann Ihr Hausarzt Sie an einen Spezialisten verweisen, wenn er oder sie einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand vermutet, der Ihre geschwollenen Füße verursacht. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um bei diesem speziellen Problem zu helfen. Ein Kardiologe kann Ihr Herz pflegen. Ein Nephrologe kann alle Probleme mit Ihren Nieren behandeln. und ein Hepatologe kann Leberprobleme behandeln. Möglicherweise müssen Sie einen Podologen aufsuchen, um mit einem eingewachsenen Zehennagel fertig zu werden, oder wenn Sie ein Problem mit den Knochen oder Sehnen in Ihrem Fuß haben. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherungsgesellschaft, ob Sie eine Überweisung an einen Spezialisten benötigen, bevor Sie einen Termin vereinbaren.
Wenn Sie schwanger sind und die Schwellung stark genug ist, um einen Arzt aufzusuchen, suchen Sie Ihren Geburtshelfer auf, um eine Präeklampsie auszuschließen.
