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Wie Sie vielleicht von Gesundheitsdienstleistern wissen, die nach einer Urinprobe fragen, enthält Ihr Urin viele Hinweise auf Ihre Gesundheit. Einige dieser Hinweise - wie Bakterien, Glukose, Medikamente oder Blutzellen in Ihrem Urin - können nur durch eine Urinanalyse entdeckt werden, die nur Ihr Arzt durchführen kann. Aber es gibt einige Anzeichen, die Sie selbst sehen können, wenn Sie auf die Toilette gehen.

Ihre Urinfarbe, Transparenz und Häufigkeit geben einen Einblick in Ihr Wohlbefinden. Finden Sie heraus, was Ihr Urin über Ihre Gesundheit aussagt.

Urin kann viele verschiedene Farben haben, von klar bis grün. Es kann sich im Laufe des Tages ändern. Leichte, normale Urinfarben zeigen unterschiedliche Hydratationsniveaus an. Dunklerer Urin kann durch bestimmte Medikamente verursacht werden, kann aber auch darauf hinweisen, dass etwas nicht stimmt, egal ob es sich um Dehydration oder etwas Schwerwiegenderes handelt. Die verschiedenen Urinfarben umfassen:

  • Transparent : Klarer Urin zeigt an, dass Sie möglicherweise zu viel Wasser trinken.

  • Sehr blass oder strohfarben : Diese Farbe ist normal und zeigt an, dass Sie genug Wasser trinken.

  • Transparentes Gelb : Auch normal, nur etwas weniger hydratisiert.

  • Dunkelgelb : Diese Farbe ist normal, aber Sie grenzen wahrscheinlich an Dehydration.

  • Bernstein- oder honigfarben : Sie sind wahrscheinlich etwas dehydriert. Trinken Sie mehr Wasser oder eine orale Rehydrierungslösung, die Sie im Supermarkt oder in der Apotheke kaufen können.

  • Bräunlich : Sie sind möglicherweise wirklich dehydriert oder haben nur bestimmte Lebensmittel wie Rhabarber oder Bohnen gegessen. Es besteht auch die Möglichkeit einer Lebererkrankung. Wenn das Problem durch das Trinken von mehr Wasser nicht behoben werden kann, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

  • Rot oder Rosa : Wenn Sie kein Essen gegessen haben, das Ihre Pisse rot machen könnte, wie Rüben, könnte dies Blut in Ihrem Urin sein. Keine Panik, sondern mit Ihrem Arzt sprechen. Möglicherweise haben Sie eine Harnwegsinfektion oder etwas Schwerwiegenderes wie eine Nierenzyste, einen Nierenstein, eine Nierenerkrankung, einen Tumor oder ein Problem mit Ihrer Prostata (bei Männern). Einige Medikamente können auch Ihren Urin rot färben.

  • Orange : Sie sind möglicherweise dehydriert, aber Orangenurin kann auch auf ein Problem mit Ihrer Leber oder einem Gallengang hinweisen. Es könnte auch so harmlos sein wie ein Medikament. Rufen Sie Ihren Arzt an, um dies zu besprechen.

  • Blau oder Grün : Das mag eine ziemliche Überraschung sein, ist aber nicht unbedingt ernst. Dies kann durch Lebensmittelfarbstoffe oder Medikamente verursacht werden. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie eine seltene erbliche Stoffwechselerkrankung oder eine Harnwegsinfektion haben. Wenn Sie Schmerzen haben oder diese nicht verschwinden, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

  • Sehr dunkel oder schwarz : Dies ist schwerwiegender und kann auf eine Kupfer- oder Phenolvergiftung oder auf Krebs hinweisen. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Wenn Sie eine Vergiftung kennen oder vermuten, rufen Sie 911 oder die nationale gebührenfreie Poison Help-Hotline (1-800-222-1222) an.

  • Bewölkt oder milchig : Bewölkter Urin kann auf eine Harnwegsinfektion oder einen Nierenstein hinweisen. Rufen Sie Ihren Arzt, wenn es anhält oder wenn Sie Schmerzen haben.

  • Schaum : Dies passiert wahrscheinlich, wenn Sie eine volle Blase haben und Ihr Urinstrom sehr schnell ist. Schaumiger Urin ist nicht von Bedeutung, es sei denn, er bleibt bestehen. In diesem Fall kann dies auf ein Nierenproblem hinweisen. Wenn es weiterhin passiert, rufen Sie Ihren Arzt an.

Wenn Sie mehr als 4 bis 8 Mal am Tag pinkeln müssen, wird dies als häufiges Wasserlassen angesehen. Wenn Sie plötzlich das dringende Bedürfnis haben, auf die Toilette zu laufen, haben Sie möglicherweise ein überaktives Blasensyndrom. Es ist üblich und nicht ernst, kann aber störend sein. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise helfen. Eine weitere häufige Ursache für häufiges Wasserlassen ist die Schwangerschaft, da das Baby schwerer wird und mehr Druck auf die Blase ausübt. Das ist nicht ernst; Sie müssen es nur abwarten.

Häufiges Wasserlassen hat auch andere Ursachen, von denen einige schwerwiegend sind. Diese beinhalten:

  • Infektion der Harnwege

  • Diabetes

  • Vergrößerte Prostata

  • Vaginale Entzündung

  • Blasenkrebs oder Beckentumor

  • Schlaganfall

Meistens riecht Urin nicht besonders gut, wenn Sie gut hydratisiert sind. Wenn Sie dehydriert werden, ist Ihr Urin konzentrierter und riecht möglicherweise nach Ammoniak. Für viele Menschen riecht Spargel nach Urin. Das ist nicht ernst und wird von selbst verschwinden.

Wenn Ihr Urin anhaltend schlecht oder muffig riecht, haben Sie möglicherweise Bakterien im Urin oder eine Lebererkrankung. Wenn Ihr Urin süß riecht, haben Sie möglicherweise unkontrollierten Diabetes. Wenn Sie beim Toilettengang Brennen verspüren oder wenn Sie neben übelriechendem Urin auch Fieber, Schüttelfrost oder Rückenschmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.