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Eine Grippeimpfung bekommen oder keine Grippeimpfung bekommen? Dies ist die Frage, die jeden Herbst gestellt wird, obwohl die Zentren für die Kontrolle von Krankheiten (CDC) seit 2010 eine jährliche Grippeschutzimpfung für alle ab 6 Monaten empfehlen.

Hier sind fünf der häufigsten Mythen über Grippeschutzimpfungen - und einige genaue Informationen, die Ihnen helfen, eine fundierte Entscheidung zu treffen.

Mythos Nr. 1: Ich werde die Grippe bekommen!

Die Grippeschutzimpfung kann keine Influenza verursachen, eine schwere, möglicherweise tödliche Atemwegsinfektion, die allgemein als Grippe bekannt ist. Herkömmliche Grippeschutzimpfungen - die Art, die als Injektion verabreicht wird - enthalten keine lebenden Grippeviren, und Sie müssen mit lebendem Influenzavirus infiziert sein, um an der Grippe zu erkranken.

Einige „Grippeschutzimpfungen“ werden jetzt über ein Nasenspray verabreicht. Diese Impfungen enthalten zwar eine geringe Menge an lebendem Grippevirus, das Virus wurde jedoch geschwächt, sodass sie keine Grippeinfektion verursachen können. (Wie? Wissenschaftler manipulieren, damit es nur bei kühlen Temperaturen gedeihen kann. Solche Viren können in der warmen Umgebung des menschlichen Körpers keine Infektionen verursachen.)

Mythos Nr. 2: Es ist besser, die Grippe zu bekommen als eine Grippeimpfung.

Eine Grippeschutzimpfung kann leichte und vorübergehende Beschwerden verursachen. Die Grippe kann dich töten.

Die meisten Menschen, die an der Grippe erkranken, sterben nicht, aber wenn sie keine Grippeimpfung erhalten, steigt das Risiko, an einer Grippe zu erkranken, und damit das Risiko einer Influenza-assoziierten Krankenhauseinweisung und des Todes. Während der Grippesaison 2013/14 wurden 397.000 Amerikaner mit der Grippe ins Krankenhaus eingeliefert, und 111 Kinder und eine unbekannte Anzahl von Erwachsenen starben an Influenza.

Die Grippe ist viel schlimmer als eine einfache Erkältung. Die Symptome - Husten, Kopfschmerzen, Körperschmerzen, verstopfte Nase, Fieber und Energiemangel - können Wochen dauern.

Im Gegensatz dazu sind die Nebenwirkungen einer Grippeimpfung im Allgemeinen leichte Schmerzen und Rötungen an der Injektionsstelle, laufende Nase, Kopfschmerzen, niedriges Fieber - und dauern in der Regel nur einige Tage.

Mythos Nr. 3: Ich sollte warten, bis ich geimpft werde, damit meine Immunität bis zum Ende der Grippesaison anhält.

Die Grippesaison in den USA kann von Anfang Oktober bis Mai dauern. es gipfelt normalerweise mitten im Winter. Aus diesem Grund empfehlen Gesundheitsexperten, so früh wie möglich einen Grippeimpfstoff zu erhalten. Es dauert ungefähr zwei Wochen nach der Impfung, bis die Immunität einsetzt, und Ihr Risiko, während der Grippesaison an der Grippe zu erkranken, wenn Sie auf eine Impfung warten, ist größer als Ihr Risiko, dass Ihnen die Immunität ausgeht, wenn Sie früh impfen.

Die durch Impfstoffe verursachte Immunität gegen die Grippe dauert normalerweise 6 bis 8 Monate. Wenn Sie also frühzeitig geimpft werden, sollten Sie während der gesamten Grippesaison geschützt sein.

Mythos Nr. 4: Ich bin gesund, also brauche ich keine Grippeimpfung.

Jeder ab 6 Monaten sollte eine Grippeimpfung bekommen.

Das war nicht immer die Empfehlung. In den vergangenen Jahren wurde - hauptsächlich aufgrund von Bedenken hinsichtlich der Verfügbarkeit von Impfstoffen - eine Grippeimpfung für Kinder, ältere Menschen und Menschen mit Erkrankungen empfohlen, bei denen ein hohes Risiko besteht, dass sie sich entweder mit der Grippe infizieren oder schwerwiegende Komplikationen entwickeln.

Doch schon damals wussten Forscher und Gesundheitswissenschaftler, dass eine jährliche Grippeimpfung der effektivste Weg ist, um Influenza zu verhindern. Sie erkannten auch, dass sich ständig ändernde und weiterentwickelnde Impfempfehlungen die Menschen verwirrten. Daher begann die CDC im Jahr 2010, eine universelle Grippeimpfung für alle ab 6 Monaten zu empfehlen.

Eine Grippeschutzimpfung schützt auch Menschen, die keine Grippeimpfung erhalten können, einschließlich Babys unter 6 Monaten und Personen mit geschwächtem Immunsystem, da die Wahrscheinlichkeit einer Influenza-Ausbreitung geringer ist.

Mythos Nr. 5: Die Grippeimpfung ist nicht sehr effektiv.

Keine Impfung ist 100% wirksam. Und die Wirksamkeit festzustellen kann schwierig sein: Ist ein Impfstoff „wirksam“, wenn er die Krankheit verhindert? Oder wenn es die Schwere der Krankheit verringert und schwerwiegende medizinische Komplikationen verhindert?