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Bandscheiben befinden sich zwischen jedem Wirbel der Wirbelsäule und dienen als Kissen zum Schutz der Wirbelsäule. Verletzungen und Abnutzung können dazu führen, dass der geleeartige innere Teil der Scheibe die äußere Schicht der Scheibe durchbricht (herniert). Dies übt Druck auf die Spinalnerven aus und verursacht Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen.

Ihr Arzt kann Ihren Behandlungsplan auf Ihre spezifischen Symptome abstimmen. Individuelle Betreuung beginnt jedoch mit einem Gespräch. Hier sind Themen, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten, damit er oder sie den besten Behandlungsverlauf für Sie bestimmen kann.

Beschreiben Sie Ihre Symptome

Schmerzen im unteren Rückenbereich können das erste Symptom eines Bandscheibenvorfalls sein. Andere Symptome, die auftreten können, sind:

  • Bein- oder Fußschmerzen (Ischias)
  • Taubheitsgefühl oder Kribbeln im Bein oder Fuß
  • Schwäche im Bein oder Fuß
  • Verlust der Darm- oder Blasenkontrolle, obwohl dies selten ist und normalerweise mit einer anderen Krankheit verbunden ist

Ihr Arzt wird wissen wollen, wann Symptome auftreten und in welcher Reihenfolge die Symptome zum ersten Mal auftraten. Hat zum Beispiel Ihr Rücken wehgetan, bevor Ihre Beinschmerzen Sie störten? Versuchen Sie, Ihre Symptome detailliert zu beschreiben, z. B. wie lange Sie sie schon fühlen und wie sie sich auf Ihr tägliches Leben auswirken. Zum Beispiel könnte man sagen: "Mein unterer Rücken tut jeden Tag mehrere Stunden lang weh und ich habe Probleme, bei der Arbeit zu sitzen."
Sie können Ihren Lebensstil auch mit Ihrem Arzt besprechen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie häufig schweres Heben und sich wiederholende Bewegungen ausführen. Falsches Heben und Bewegen können einen Bandscheibenvorfall verursachen. Informieren Sie Ihren Arzt auch, wenn Sie längere Zeit sitzen, insbesondere im Auto, und wenn Sie rauchen. Rauchen reduziert die Menge an Sauerstoff, die auf Ihre Bandscheiben gelangt, und führt zu einer schnelleren Degeneration.

Der Grund für die Erörterung dieser Themen besteht darin, zu prüfen, ob Sie vor und während der Behandlung Änderungen im Lebensstil vornehmen können, um Ihren Zustand zu verbessern.

Entdecken Sie Ihre Behandlungsmöglichkeiten

Die meisten Bandscheibenvorfälle bessern sich mit konservativen Behandlungen über mehrere Wochen. Schmerzen und Beschwerden können gelindert werden durch:

  • Sich ausruhen
  • Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen (Advil, Motrin) und Naproxen (Aleve)
  • Physiotherapie
  • Epidurale Steroidinjektionen

Wenn diese konservativen Behandlungen Ihre Symptome nach sechs Wochen nicht lindern, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen. Während einer Bandscheibenvorfalloperation, auch Mikrodiskektomie oder Diskektomie genannt, entfernt ein Chirurg den Bandscheibenvorfall und andere Fragmente, die Druck auf den Spinalnerv ausüben.

Fragen Sie Ihren Arzt, warum er oder sie eine bestimmte Behandlung für richtig hält. Fragen Sie nach den Nebenwirkungen, Risiken und wie lange es dauern kann, bis Ihre Symptome abgeklungen sind. Wenn Sie wissen, was Sie erwartet, können Sie sich bei Ihrer Behandlungsentscheidung besser fühlen.

Realistische Erwartungen haben

Bandscheibenvorfallbehandlung ist keine dauerhafte Heilung. Es besteht immer die Möglichkeit, dass die Bandscheibe erneut einen Bruch erleidet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie tun können, um einen erneuten Bandscheibenvorfall zu vermeiden. Fragen Sie Ihren Arzt auch, wie oft er Sie zur Nachsorge sehen möchte.