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Schwindel ist ein Gefühl der Benommenheit oder sogar ein Gefühl, dass man fallen oder ohnmächtig werden könnte. Schwindel ist für die meisten Menschen oft nur vorübergehend, kann jedoch in schwereren Fällen von Übelkeit, Erbrechen, Feuchtigkeit oder kaltem Schweiß, Ungleichgewicht und Ohnmacht begleitet sein.

Schwindel und Schwindelanfälle können Symptome sein, die sich aus vielen Faktoren ergeben, von relativ harmlos bis lebensbedrohlich. In jedem Fall sollte Schwindel - insbesondere in Kombination mit anderen Symptomen - niemals leicht genommen werden.

Häufige Ursachen für Schwindel

In vielen Fällen tritt Schwindel aufgrund einer vorübergehenden Situation oder eines vorübergehenden Zustands auf. Sobald die Grundursache behandelt ist, verschwindet auch der Schwindel. Einige häufige Ursachen für vorübergehenden Schwindel sind:

  • Anämie oder Eisenmangel im Blut

  • Angst

  • Bestimmte Medikamente

  • Gehirnerschütterung

  • Austrocknung

  • Hypoglykämie oder niedriger Blutzucker

  • Innenohrprobleme, einschließlich gutartiger paroxysmaler Positionsschwindel (BPPV), Mittelohrentzündung (Mittelohrentzündung) und Migräneeffekte

  • Bewegungskrankheit

  • Panikattacken und Panikstörung

  • Reduzierte Durchblutung des Gehirns aufgrund von Ursachen wie orthostatischer Hypotonie, Dehydration oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Viele verschiedene Medikamente, einschließlich Antidepressiva, Medikamente gegen Bluthochdruck und Beruhigungsmittel, können ebenfalls Schwindel verursachen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, überprüfen Sie das Arzneimittelinformationsetikett auf bekannte Nebenwirkungen und informieren Sie Ihren Arzt über den Schwindel. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, festzustellen, ob eines oder mehrere Ihrer Medikamente die Ursache sein könnten.

Wenn bei Ihnen eine chronische Erkrankung wie Anämie oder Diabetes diagnostiziert wurde, informieren Sie Ihren Arzt über Schwindelanfälle, damit Sie Ihren Lebensstil oder Ihre Behandlung nach Bedarf anpassen können. Wenn Sie keine aktuelle Diagnose haben und Schwindel auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um festzustellen, ob dies mit einer Grunderkrankung zusammenhängt.

Schwindelbehandlung zu Hause

Die Behandlung von weniger starkem Schwindel konzentriert sich darauf, das Gefühl zu stoppen, sich unausgeglichen oder benommen zu fühlen. Einige der folgenden Taktiken können Schwindelanfälle reduzieren und dabei helfen, die Schwere des Schwindelgefühls zu bestimmen:

  • Tief atmen

  • Sitzen oder liegen

  • Wasser trinken

  • Etwas essen

  • Konzentration auf einen bestimmten Punkt

  • Vermeiden Sie helle Lichter

Wenn der Schwindel anhält oder sich verschlimmert oder von zusätzlichen Symptomen begleitet wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf (rufen Sie 911 an).

Wenn Schwindel einen Notfall signalisieren könnte

In einigen Fällen kann Schwindel durch schwerwiegendere, lebensbedrohliche Zustände wie Herzinfarkt oder Schlaganfall verursacht werden. Rufen Sie sofort 911 an, wenn Ihr Schwindel verbunden ist mit:

  • Starke Kopfschmerzen

  • Fallen oder Probleme beim Gehen

  • Brustschmerzen oder eine unregelmäßige Herzfrequenz

  • Kurzatmigkeit

  • Gesichtsschwäche oder Taubheit

  • Eine plötzliche Veränderung von Sprache, Sehen oder Hören

  • Ein hohes Fieber

  • Erbrechen

  • Bein- oder Armschwäche

  • Bewusstlosigkeit

  • Anfälle

Wen für Schwindel zu sehen

In vorübergehenden Fällen von Schwindel kann Ihr Hausarzt Ihre Symptome anhand Ihrer Krankengeschichte bewerten, um festzustellen, ob Sie möglicherweise an einer chronischen Grunderkrankung leiden. Abhängig von Ihrer Diagnose kann Ihr Arzt Sie an einen Spezialisten verweisen, z. B. einen HNO-Arzt (Hals-Nasen-Ohren-Arzt), einen Endokrinologen, einen Kardiologen oder einen Hämatologen. In dringenden und Notfall-Situationen wie Schwindel mit anderen Herzinfarkt- oder Schlaganfallsymptomen wird ein Notarzt Ihren akuten Zustand behandeln und Sie dann zur weiteren Behandlung an einen geeigneten Spezialisten überweisen.