Anonim

Zu einer Zeit waren die einzigen Menschen, die Kompressionssocken trugen, diejenigen mit Blutflussproblemen oder Schwellungen in ihren Beinen. Nicht länger. Das sind immer noch häufige Gründe, die Socken zu tragen. In den letzten Jahren hat ihre Popularität jedoch zugenommen. Zum Beispiel tragen viele Läufer und andere Athleten sie jetzt in der Hoffnung, ihre Leistung zu verbessern. Was ein Läufer in Kompressionsstrümpfen braucht, ist wahrscheinlich nicht dasselbe wie jemand, der sie zum Anschwellen braucht. Verschiedene Arten von Socken machen verschiedene Dinge. Hier erfahren Sie, was für Sie am besten ist.

Socken für Sportler und Läufer

Kompressionsstrümpfe für Sportler sind mittlerweile so beliebt, dass Sie Modelle mit der Bezeichnung „Laufkompressionsstrümpfe“ finden. Es gibt Männer- und Frauengrößen. Sie kommen in einer Vielzahl von Mustern und Farben. Diese Socken haben normalerweise eine geringe Kompression. Sie wären nicht gut für eine medizinische Behandlung. Ob sie die Leistung wirklich verbessern, ist noch nicht bewiesen. Trotzdem mögen viele Athleten sie. Und das Tragen scheint keinen Schaden zu verursachen.

Verschreibungspflichtige Socken

Ärzte verschreiben manchmal Kompressionsstrümpfe für Menschen mit Kreislaufproblemen. Dies schließt Menschen ein, die eine tiefe Venenthrombose (DVT) hatten - ein Gerinnsel in einer Vene tief in Ihrem Körper, oft in einem Bein. Manchmal haben Menschen mit TVT immer noch Schmerzen, Schwellungen oder andere Symptome, nachdem das Gerinnsel verschwunden ist. Dies ist ein postthrombotisches Syndrom (PTS). Menschen mit PTS können auch vom Tragen von Kompressionssocken profitieren. So könnten Menschen mit anderen schwerwiegenden Kreislaufproblemen in ihren Beinen sein.

Wenn Sie diese Socken benötigen, wird Ihr Arzt Kompressionsstrümpfe verschreiben, die eine bestimmte Menge an Druck, die als Kompressionsstärke bezeichnet wird, auf Ihr Bein ausüben. Ein Arzt in Ihrer Apotheke oder einem Sanitätshaus kann Ihr Bein messen und einen Strumpf anpassen, der dem Rezept Ihres Arztes entspricht.

Die Druckfestigkeit wird in Millimetern Quecksilber (mmHg) angegeben. Je größer die Zahl, desto höher der Druck. Diese Socken tragen eine Klassifizierungsnummer - eine römische Ziffer. Die Zahl gibt den Druck an, den sie ausüben. Der Druck am Knöchel bestimmt den Grad der Socke. Beispielsweise übt eine Socke der Klasse I einen Druck von 20 bis 30 mmHg auf den Knöchel aus. Eine Socke der Klasse IV trägt 50 bis 60 mmHg. Die meisten Socken üben weniger Druck aus, wenn sie das Bein hinaufsteigen.

Die für Sie am besten geeignete Klasse von Kompressionsstrümpfen hängt von Ihrer Größe, Ihrem Alter und dem Gesundheitszustand ab, bei dem die Socken helfen. Deshalb ist es wichtig, ein Rezept von Ihrem Arzt zu erhalten, anstatt selbst Socken zu wählen. Beispielsweise benötigen Menschen, die versuchen, PTS zu verhindern oder zu behandeln, häufig Socken, die einen Druck von 30 bis 40 mmHg ausüben. Menschen mit Beinschwellungen benötigen jedoch wahrscheinlich mehr Druck, je nachdem, wie stark die Schwellung ist.

TED Strümpfe

Eine andere Art von Kompressionssocke ist ein TED-Strumpf. Das steht für thromboembolische Abschreckung. Diese Socken üben weniger Druck aus als die meisten verschreibungspflichtigen Strümpfe. Ärzte empfehlen sie möglicherweise für Personen, die gerade operiert wurden. Oder sie schlagen sie für Leute vor, die auf Bettruhe liegen und sich nicht viel bewegen können. Der niedrigere Druck der Strümpfe fördert eine gute Durchblutung. Dies hilft, Gerinnsel zu verhindern, während Sie unbeweglich sind. Diese Socken haben nicht genug Druck, um Probleme wie DVT bei jemandem zu behandeln, der aktiv ist.

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