Anonim

Wenn Sie an Schizophrenie leiden, ist es wichtig, auf einen Rückfall oder eine akute psychotische Episode vorbereitet zu sein. Die regelmäßige Einnahme von Antipsychotika kann das Rückfallrisiko erheblich verringern, ist jedoch nicht kinderleicht. Ein Krisenplan ist erforderlich, um sicherzustellen, dass Sie im Falle eines Ereignisses die Hilfe erhalten, die Sie benötigen.

So stellen Sie Ihren Plan zusammen

Ein Krisenplan gibt Ihren Lieben die Ressourcen und Werkzeuge, um schnelle Entscheidungen zu treffen, wenn Sie gefährdet sind. Und es bietet allen Beteiligten Trost, dass ein vereinbarter Plan befolgt werden muss. Es ist wichtig, dass Sie an der Entwicklung des Plans beteiligt sind, da Sie dadurch eine Stimme dafür erhalten, wie andere sich um Sie kümmern.

Ein Krisenplan sollte Folgendes enthalten:

  • Symptome, die darauf hinweisen, dass Sie nicht mehr die Kontrolle haben. Beispiele sind Nichtschlafen, sozialer Rückzug, zunehmende Paranoia, Verschlechterung der persönlichen Hygiene und / oder zunehmende Feindseligkeit.

  • Eine Liste der Personen, die Sie im Krisenfall betreuen möchten.

  • Namen und Nummern von Notfallkontakten, einschließlich Ärzten, Therapeuten und der Polizei. Denken Sie daran, wenn Sie sehr krank sind und nicht bereit sind, ins Krankenhaus zu gehen, ist möglicherweise eine professionelle Unterstützung und Unterstützung erforderlich. In diesen Fällen sollten Angehörige 911 anrufen.

  • Die Adresse und Telefonnummer des Krankenhauses, in das Sie sich für eine psychiatrische Notfallaufnahme begeben möchten. Ein Krankenhausaufenthalt kann erforderlich sein, um die Kontrolle über eine psychotische Episode zurückzugewinnen und Ihre Sicherheit zu gewährleisten.

  • Ein medizinisches Notfallformular, das eine Liste der Medikamente enthält, die Sie einnehmen, andere aktive gesundheitliche Probleme (wie Diabetes oder Bluthochdruck) und Allergien.

  • Eine Liste von Freunden oder Verwandten, die sich bereit erklärt haben, während der Krise auf Kinder, andere abhängige Personen oder Haustiere aufzupassen.

  • Eine Liste der Dinge, die Menschen tun sollten, damit Sie sich besser fühlen. Beispiele hierfür sind das Sprechen mit ruhiger Stimme, das Tempo, das Einschalten von Musik, das Vermeiden von Körperkontakt, das Zuhören ohne Kritik und das Vermeiden von Augenkontakt.

Überprüfen Sie den Plan gemeinsam

Erstellen Sie nach der Erstellung des Plans Kopien und halten Sie ihn bereit. Überprüfen Sie den Plan mit allen Beteiligten. Erinnern Sie andere daran, dass Menschen mit Schizophrenie selbst während einer psychotischen Episode selten gefährlich sind. Ein Krisenplan ist jedoch ein positives Instrument, um den Übergang aus einer Krise so reibungslos und schnell wie möglich zu gestalten. Wenn Sie eine aktive Rolle bei der Erstellung Ihres eigenen Plans übernehmen, können Sie Ihr eigenes Wohlbefinden schützen und die Kontrolle über Ihren Zustand übernehmen.

BEISPIELKRISENPLAN

In einer Not- oder Krisensituation kann ich möglicherweise nicht auf mich selbst aufpassen. Während dieser Zeit ernenne ich die folgenden Personen, die in meinem Namen Entscheidungen in Bezug auf Gesundheit und / oder psychische Gesundheit treffen (in der Reihenfolge ihrer Präferenz):

1.

2.

3

Ich möchte NICHT, dass die folgenden Personen in Bezug auf meine Gesundheit und / oder psychische Gesundheit in einer Not- oder Krisensituation Entscheidungen treffen.

1.

2.

3.

Ermittlung einer Krisensituation
Es kann schwierig sein zu wissen, wann ein Krisenplan anzuwenden ist. Unten links finden Sie eine Beschreibung Ihres geliebten Menschen, wenn er stabil ist und die Kontrolle hat. Auf der rechten Seite wird beschrieben, wann er oder sie außer Kontrolle gerät und Hilfe benötigt.

Befolgen Sie den Krisenplan in Zeiten, in denen Ihr Angehöriger nicht die Kontrolle hat.

Wie sehe ich aus, wenn ich instabil bin und nicht die Kontrolle habe?

Wie sehe ich aus, wenn ich gesund und stabil bin?

Support-System

Im Folgenden finden Sie Namen und Kontaktinformationen von Personen in meinem Unterstützungssystem, die bei Bedarf bei anderen Aufgaben helfen können (Kinder- oder Haustierbetreuung, Besorgungen, Rechnungen bezahlen usw.):

Name:

Beziehung:

Kontakt Informationen:

Medizinische Information

Nachfolgend sind die Ärzte und psychiatrischen Fachkräfte aufgeführt, die ich derzeit sehe:

Name und Rolle des Arztes in meiner medizinischen Versorgung

Kontakt Informationen

Unten ist die Liste der Medikamente (sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie), die ich derzeit einnehme:

Medikamentenname

Dosierung und Häufigkeit

Dies ist meine Apothekeninformation:

Ich bin allergisch gegen:

1.

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Pflegestrategie

Ich würde es vorziehen, in diesen Krankenhäusern behandelt zu werden:

1.

2.

Ich würde es vorziehen, diese Krankenhäuser zu vermeiden:

1.

2.

Dinge, die andere tun können, damit ich mich besser fühle:

1.

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8.

Dinge, die andere vermeiden sollten, weil sie mich schlechter fühlen lassen:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.