Anonim

Jede Physiotherapie (PT) ist etwas anders. Wenn Sie mit PT beginnen, erstellt Ihr Therapeut einen auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan. Gemeinsam setzen Sie sich Ziele für das, was Sie erreichen möchten. Das könnte eine bessere Bewegung oder weniger Schmerz sein. Es könnte die Funktion wiedererlangen. Vielleicht ist Ihr Ziel, Behinderung zu verhindern. Wie lange Sie brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen, hängt von vielen Dingen ab.

Einer der Schlüsselfaktoren ist die Erkrankung, mit der Sie PT behandeln. PT kann Menschen mit einer Vielzahl von Bedingungen und Problemen helfen. Hier ist, was PT-Behandlung beinhaltet und wie lange es für einige der häufigsten dauern kann.

Wenn du im Krankenhaus bist

Viele Krankenhauspatienten bekommen PT, während sie noch im Krankenhaus sind. Dies schließt Personen ein, die im Krankenhaus sind, weil:

  • Chirurgie

  • Eine Verletzung

  • Ein Schlaganfall

  • Eine infizierte Wunde

  • Eine schwere Verbrennung

  • Eine Herz- oder Lungenerkrankung

Dieser PT findet im Krankenhaus statt. Es kann Tage oder Wochen dauern, aber es endet, wenn Sie gehen. Möglicherweise benötigen Sie einen laufenden PT, der jedoch normalerweise an einem anderen Ort stattfindet. Sie erhalten einen neuen Physiotherapeuten und einen neuen Behandlungsplan.

Wenn Sie Knochen- oder Muskelprobleme haben

Möglicherweise benötigen Sie kurz PT, während Sie sich von einer Knochen- oder Muskelverletzung erholen. Sie benötigen auch PT nach orthopädischen Operationen. Beispiele beinhalten:

  • Rückenschmerzen oder Rückenoperationen . PT kann 4 bis 6 Wochen dauern. Sie machen Übungen, um die Flexibilität zu erhöhen und die Muskeln zu stärken, die Ihren Rücken stützen. Diese schützen Ihren Nacken und Rücken vor zukünftigen Verletzungen. Sie lernen zwei- bis dreimal pro Woche Übungen zu Hause. Ihr Therapeut kann auch Tipps zur Körperhaltung geben.

  • Hüft-, Knie- oder Schulterverletzung oder Operation . PT kann 4 bis 6 Wochen dauern. Zunächst kann das Ziel Ihres PT darin bestehen, die Bewegung wiederzugewinnen. Dann können Sie daran arbeiten, stärker und flexibler zu werden. Sie lernen Übungen, die Sie für den Rest Ihres Lebens machen können, um zukünftige Verletzungen zu vermeiden. Ihr Therapeut schlägt Ihnen möglicherweise vor, zwei- bis dreimal pro Woche bestimmte Übungen zu Hause durchzuführen.

  • Verstauchungen und Zerrungen . PT kann nur einige Wochen dauern. Eine Verstauchung ist eine Dehnung oder ein Riss eines Bandes. Sie verbinden Knochen mit Knochen. Eine Belastung ist eine Dehnung oder ein Riss einer Sehne. Sehnen verbinden Muskeln mit Knochen. Dies sind sehr häufige Verletzungen. Das Ausführen von Bewegungs- und Kräftigungsübungen in PT kann Ihnen helfen, zu normalen Bewegungen und Aktivitäten zurückzukehren. Sie müssen die Kräftigungs- und Dehnungsübungen auch selbst üben, nicht nur beim Therapeuten.

Wenn Sie einen lebenslangen Zustand haben

Wenn Sie eine lebenslange (chronische) Erkrankung haben, können Sie von einer lebenslangen PT profitieren. Sie können mit häufigen Sitzungen mit einem Physiotherapeuten beginnen und dann zu Hause Übungen machen. Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern, können Sie sich erneut mit dem Therapeuten treffen. Ihr Therapeut aktualisiert möglicherweise auch Ihren Behandlungsplan.

Zu den von PT unterstützten Erkrankungen gehören:

  • Arthritis . PT kann Menschen mit Arthrose oder rheumatoider Arthritis helfen. Sie können mit einer wöchentlichen Sitzung beginnen. Dann können Sie zu Hause Bewegung und Kräftigungsübungen machen. Möglicherweise müssen Sie alle paar Monate zurückkehren, um sich bei Ihrem Therapeuten zu melden.

  • Herzinfarkt oder Herzoperation . PT ist ein normaler Teil dessen, was Ihr Arzt "Herzrehabilitation" nennt. Das ist dein Wiederherstellungsplan. Ihr PT kann Aerobic-Übungen beinhalten, um die Kraft Ihres Herzens aufzubauen. Ein typisches Reha-Programm dauert etwa drei Monate. Aber Sie lernen Übungen und Änderungen des Lebensstils, die Sie für den Rest Ihres Lebens durchführen können, um Ihr Herz so gesund wie möglich zu halten.

  • Schlaganfall . PT beginnt innerhalb weniger Tage nach einem Schlaganfall. Zunächst kann ein Therapeut Ihnen helfen, schwache oder gelähmte Körperteile zu bewegen. Während Sie sich erholen, kann Ihnen Ihr Physiotherapeut Techniken beibringen, die das Anziehen und Baden erleichtern. Die meisten Menschen, die einen Schlaganfall hatten, leiden seit vielen Jahren an einer Art PT. Kraft und Gleichgewicht stehen oft im Mittelpunkt.