Anonim

Heutzutage muss man nicht mehr auf Komfort für die Mode verzichten. Schauen Sie auf den Seiten eines Modemagazins nach und finden Sie viele farbenfrohe, funky Styles, von funktionellen Sandalen bis hin zu modischen Sneakers. Mit ein wenig Know-how finden Sie Schuhe, die stilvoll genug sind, um zu jedem Anlass zu passen - und die Ihre Füße, Ihren Rücken oder Ihre Beine nicht schmerzen lassen.

Setzen Sie Ihren besten Fuß nach vorne

Ihre Füße sind das Fundament Ihres Körpers. Und sie sind gut gebaut, mit 26 Knochen, 33 Gelenken und mehr als 100 Muskeln, Sehnen und Bändern pro Fuß. Wenn Teile Ihres Fußes aus dem Gleichgewicht geraten, kann der Schmerz alles beeinflussen, was Sie tun, vom einfachen Gehen bis zum Tanzen in der Nacht. Verwenden Sie diese Tipps, um Schuhe zu finden, die die Füße bequem und funktionsfähig halten:

  • Wählen Sie Qualität. Suchen Sie nach lustigen, attraktiven Stilen aus natürlichen Materialien, die die Füße atmen lassen, wie Leder oder Leinwand.

  • Verlassen Sie sich auf Kissen und Unterstützung . Egal für welchen Stil Sie sich entscheiden, suchen Sie nach Schuhen, die viel Dämpfung und Halt bieten, insbesondere in Ihrem Fußgewölbe und Ihren Knöcheln.

  • Lassen Sie Platz für Ihre Zehen. Spitze Schuhe - insbesondere hochhackige Schuhe - bringen Ihre Zehen in eine unnatürliche Form und können eingewachsene Zehennägel und Ballen verursachen. Wählen Sie Schuhe mit abgerundeten oder quadratischen Zehenboxen, bei denen Ihre Zehen frei wackeln können.

  • Lass deine Füße reden. Es ist ein Mythos, dass Schuhe eingebrochen werden müssen. Neue Schuhe sollten sich von Anfang an wohl fühlen.

  • Suchen Sie nach dem Siegel. Die American Podiatric Medical Association (APMA) setzt ihr Gütesiegel auf Schuhe, die eine gute Fußgesundheit fördern.

  • Stellen Sie sicher, dass der Schuh passt. Die Schuhgrößen variieren je nach Marke. Wenn Ihre typische Größe nicht passt, versuchen Sie es weiter, bis Sie eine finden, die dies tut.

Stilspezifische Beratung

Beachten Sie beim Einkauf für bestimmte Stile die folgenden Tipps:

  • Überspringen Sie die Stilettos. Heels müssen nicht hoch aufragen, um stilvoll zu sein. Diese höher als zwei Zoll erhöhen Ihr Risiko für Fuß-, Knöchel- und Rückenprobleme. Wählen Sie stattdessen lustige Styles und leuchtende Farben in tieferen, breiteren Absätzen. Breitere Fersen bieten mehr Stabilität und verursachen weniger Schmerzen oder Verletzungen als dünnere Fersen.

  • Flieh aus den flachsten Wohnungen. Fersen sind nicht die einzigen Schuldigen an Fußschmerzen. Schuhe ohne Unterstützung oder Polsterung, wie z. B. Ballerinas, können ebenfalls Schmerzen und Fußprobleme verursachen.

  • Wählen Sie Sandalen mit Bedacht aus. Sandalen sind eine großartige Möglichkeit, eine neue Pediküre zu präsentieren. Wählen Sie aus den neuesten Riemchenstilen - stellen Sie einfach sicher, dass sie richtig passen und dass Ihre Fersen oder Zehen nicht an den Kanten baumeln.

  • Kaufen Sie hochwertige Flip-Flops. Suchen Sie nach Flip-Flops aus weichem Leder, die das Risiko von Blasen verringern. Sie sollten das Flip-Flop auch testen, um sicherzustellen, dass es sich am Fußballen biegt. Aber Vorsicht vor Flip-Flops mit Sohlen, die sich halbieren oder leicht drehen lassen.