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Ihr Knöchel bietet Unterstützung und Bewegung für Ihren gesamten Körper. Ihr Sprunggelenk hat drei Knochen - das Ende des Schienbeins (Tibia), das Ende des anderen Unterschenkelknochens (Fibula) und den Talusknochen. Sprunggelenksfrakturen und Luxationen können einfach oder komplex sein. Einfache betreffen nur einen Knochen, während komplexe mehrere Knochen betreffen.

Spannungsfrakturen sind kleine Risse in einem Knochen. Im Knöchel resultieren sie aus Überbeanspruchung und wiederholten Aktivitäten mit starken Auswirkungen.

Symptome und Behinderung variieren je nachdem, wie viele Knochen an der Sprunggelenkfraktur oder -luxation beteiligt sind. Symptome können sein:

  • Blutergüsse
  • Deformität
  • Schwierigkeiten beim Gehen oder Tragen des Gewichts
  • Schmerz oder Zärtlichkeit
  • Schwellung

Ihr Arzt kann Ihren Behandlungsplan auf Ihre spezifische Sprunggelenksfraktur oder Luxation abstimmen. Individuelle Betreuung beginnt jedoch mit einem Gespräch. Hier sind Themen, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten, damit er oder sie den besten Behandlungsverlauf für Sie bestimmen kann.

Beschreiben Sie Ihre Verletzungen und Symptome

Ihr Arzt wird wissen wollen, wie Sie sich am Knöchel verletzt haben. Haben Sie sich zum Beispiel beim Sturz den Knöchel verdreht? Und wie weit bist du gefallen? Waren andere Körperteile am Sturz beteiligt? Es kann Ihrem Arzt viel darüber erzählen, welche Art von Verletzung Sie haben.

Ihr Arzt wird auch über Ihre Symptome informiert werden wollen. Versuchen Sie, sie detailliert zu beschreiben. Hier sind einige spezifische Fragen, die Ihr Arzt Ihnen möglicherweise stellt:

  • Gibt es Schmerzen, wenn das Bein ruht?
  • Wird der Schmerz durch Stehen und Aktivität schlimmer?
  • Verringert sich der Schmerz mit der Ruhe?
  • Wie stark sind die Schmerzen, wobei 10 unerträglich sind?
  • Begann der Schmerz allmählich oder sofort?

Sie sollten auch auf Änderungen in Ihrem Gang achten, z. B. Hinken, sich instabil fühlen oder auf andere Weise gehen.
Nach der Untersuchung Ihres Knöchels wird Ihr Arzt wahrscheinlich Bildgebungstests anordnen. Eine Röntgenaufnahme ist der häufigste Test, aber Ihr Arzt kann auch einen CT-Scan (Computertomographie) oder eine MRT-Untersuchung (Magnetresonanztomographie) bestellen. MRTs können nützlich sein, um Stressfrakturen oder Weichteilschäden zu finden.

Entdecken Sie Ihre Behandlungsmöglichkeiten

Glücklicherweise heilen viele Sprunggelenksfrakturen ohne Operation. Eine Operation kann erforderlich sein, wenn ein Knochen fehl am Platz ist (disloziert), ein Teil eines Knochens abgebrochen ist oder der Knöchel instabil ist. Je nach Lage und Schweregrad der Fraktur kann die Behandlung Folgendes umfassen:

  • Vereisen oder Erwärmen des Knöchels wie angegeben
  • Kein Gewicht am Knöchel
  • Den Knöchel ausruhen
  • Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln
  • Tragen einer Schiene, eines Gipsverbandes oder eines Stiefels

Fragen Sie Ihren Arzt, warum er oder sie der Meinung ist, dass eine bestimmte Behandlung für Sie richtig ist, und welche anderen Optionen verfügbar sind, wenn die Behandlung nicht hilft. Fragen Sie, wie lange es dauern kann, bis die Symptome abgeklungen sind und wann Sie zu Aktivitäten zurückkehren können. Ihr Arzt kann Ihnen während der Heilung einen weiteren Satz Röntgenstrahlen empfehlen. Ein Plan kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.

Sprechen Sie darüber, was Sie nach der Wiederherstellung erwartet

Einige Sprunggelenkfrakturen müssen rehabilitiert werden, damit Sie wieder zu Ihren Aktivitäten zurückkehren können. Andere brauchen einfach Zeit. Fragen Sie in jedem Fall Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, was Sie nach der Genesung erwarten können. In einigen Fällen kehren Knöchelfunktion und Gang möglicherweise nie wieder vollständig auf das Niveau vor der Verletzung zurück. Und chronische Erkrankungen wie Arthritis können sich nach einem Sprunggelenkbruch oder einer Luxation entwickeln. Wenn Sie wissen, was Sie erwartet, können Sie realistische, langfristige Erwartungen festlegen.