Übergewicht ist ein häufiges Problem für Menschen mit bipolarer Störung. Mindestens 80% der Menschen mit einer schweren psychischen Erkrankung, einschließlich bipolarer Erkrankungen, sind übergewichtig oder fettleibig.
Studien haben einen Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und bipolarer Störung beobachtet. Eine Studie mit mehr als 9.000 Personen ergab, dass diejenigen, die übergewichtig waren, häufiger an einer bipolaren Störung leiden als jedes andere psychische Problem. In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass etwa 12% der Patienten mit einer Essstörung auch eine bipolare Störung hatten.
Der Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und bipolarer Störung bleibt ein Rätsel mit vielen Teilen. Inaktivität und ungesunde Ernährung sind Teil des Problems. Bipolare Medikamente teilen auch die Schuld, weil sie dazu neigen, Sie hungrig zu machen. Wenn Sie hungrig sind, neigen Sie dazu, mehr Kalorien zu essen, als Sie brauchen, besonders wenn Sie nicht sehr aktiv sind.
Nach Ihrem Termin
Fragen an Ihren Arzt zur Gewichtskontrolle
Loslegen
Menschen mit einer psychischen Erkrankung empfinden oft ein Stigma. Wenn Sie sich so fühlen, vermeiden Sie möglicherweise Gruppenaktivitäten wie Tanzen, Sport oder Training im Fitnessstudio - hervorragende Möglichkeiten, um die Übung zu erhalten, die Sie benötigen.
Was das bedeutet
Die Forschung hat noch nicht festgestellt, ob die bipolare Störung selbst den Körper in irgendeiner Weise beeinflusst, die auch das Gewicht beeinflusst. Die Auswirkungen von Fettleibigkeit auf jemanden mit bipolarer Störung sind jedoch klar.
Übergewicht mit bipolarer Störung kann schwerwiegende langfristige gesundheitliche Auswirkungen haben. Eine der größten Bedrohungen ist die Entwicklung von Diabetes, einer schweren Krankheit. Menschen mit einer bipolaren Störung und Diabetes können schneller zwischen Depressionen und Maniesymptomen wechseln. Außerdem werden Menschen mit Diabetes häufiger ins Krankenhaus eingeliefert als Menschen, die keinen Diabetes entwickeln.
Menschen mit einer psychischen Erkrankung wie bipolar sterben häufiger als andere an Komplikationen einer Herzerkrankung. Hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel und einige Arten von Krebs treten auch häufiger bei bipolaren Menschen auf. Bei all diesen Bedingungen spielt zusätzliches Gewicht eine Rolle.
Medikamente können zu Gewichtszunahme führen
Warum sind Menschen mit bipolarer Störung eher fettleibig? Es gibt keine Antwort. Experten sind sich jedoch einig, dass die zur Behandlung der Erkrankung verwendeten Medikamente den Appetit steigern und eine Gewichtszunahme bewirken können.
Lithium zum Beispiel ist ein Stimmungsstabilisator, der häufig bei bipolaren Störungen verschrieben wird. Es kann jedoch zu einer Gewichtszunahme führen und bei einigen Menschen, die es einnehmen, zu einem Gewichtsproblem führen. Ein anderes Stimmungsstabilisierungsmittel - Lamotrigin - verursacht weniger wahrscheinlich eine Gewichtszunahme.
Valproinsäure ist ein weiteres Mittel zur Stabilisierung der Stimmung, das Gewichtsprobleme verursachen kann. Bei Mädchen im Teenageralter erhöht es den Testosteronspiegel. Dies kann wiederum ein polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) verursachen, und PCOS kann zur Fettleibigkeit beitragen.
Was du tun kannst
Übergewicht oder Fettleibigkeit sind bei Menschen mit bipolarer Störung häufig. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um an Ihrem Gewicht zu arbeiten.
-
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Medikamente. Eine, die keine Gewichtszunahme verursacht, ist möglicherweise die bessere Wahl für Sie. Zum Beispiel ist Lamotrigin ein Stimmungsstabilisator, der weniger wahrscheinlich zu einer Gewichtszunahme führt. Eine Studie mit Menschen mit bipolarer Adipositas ergab, dass diejenigen, die ein Jahr lang Lithium erhielten, an Gewicht zunahmen, während diejenigen, die Lamotrigin erhielten, tatsächlich an Gewicht verloren.
-
Iss gut und werde aktiv. Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt über das Hinzufügen von Änderungen des Lebensstils zu Ihrem bipolaren Behandlungsplan. Dazu gehören besseres Essen und Bewegung. Essen Sie mehr Obst und Gemüse, weniger Junk Food, weniger zuckerhaltige Getränke und essen Sie kleinere Portionen. Tun Sie für Bewegung alles, was Sie glücklich macht. Gehen, rennen, tanzen - es spielt keine Rolle, was Sie tun, solange Sie sich bewegen und aktiv sind. Eine Studie mit übergewichtigen Menschen mit Bipolarität ergab, dass diejenigen, die diese Dinge taten, 7 Pfund mehr verloren als die anderen, und sie hielten die Pfunde fern.
-
Erwägen Sie eine Gewichtsverlustoperation, wenn Sie viel Gewicht verlieren müssen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Gewichtsverlustoperation für Sie geeignet wäre.
Obwohl es keine absolute Antwort auf das Rätsel um Fettleibigkeit und Bipolarität gibt, müssen Sie nicht nachgeben. Wenn Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihr Gewicht unter Kontrolle zu halten oder bei Bedarf Gewicht zu verlieren, können Sie Ihren Zustand besser verwalten.
Die zentralen Thesen
- Fettleibigkeit ist bei Menschen mit bipolarer Störung häufig.
- Wenn Sie eine bipolare Störung haben und auch fettleibig sind, können Ihre Symptome schlimmer und schwerer zu kontrollieren sein.
- Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um Ihr Gewicht unter Kontrolle zu bringen. Dies kann das Wechseln von Medikamenten, besseres Essen und mehr Aktivität umfassen.
