Wenn Sie an einer Zwangsstörung (OCD) leiden, können Sie einige Ihrer Rituale vor Freunden verbergen. Sogar Familienmitglieder wissen möglicherweise nichts über sie. Es gibt jedoch eine Person, mit der Sie immer völlig offen sein sollten: Ihren Arzt.
Wenn Sie glauben, eine Zwangsstörung zu haben, ist es wichtig, einen Arzt über Ihre Symptome zu informieren. Ihr Arzt kann feststellen, ob das, was Sie erleben, auf Zwangsstörungen, eine andere Angststörung oder ein anderes medizinisches Problem zurückzuführen ist.
Aber was genau solltest du sagen? Was muss Ihr Arzt wissen? Und welche Fragen sollten Sie stellen? Hier ist Ihr Leitfaden, um mit Ihrem Arzt über Zwangsstörungen zu sprechen.
So beschreiben Sie Ihre Symptome
Es ist wichtig, dass Ihr Arzt alle Ihre Symptome kennt. Dies hilft ihm, eine genaue Diagnose zu stellen oder Ihre Behandlung richtig anzupassen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie ein Symptom beschreiben.
- Was es ist
- Als es anfing
- Wie oft passiert es?
- Alle Probleme, die es verursacht hat
Zum Beispiel könnte man sagen: „Ich muss jede Tür im Haus elf Mal abschließen, bevor ich jeden Abend ins Bett gehe. Ich habe vor ein paar Monaten angefangen. Ich gehe spät ins Bett, weil es so lange dauert. “
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Fragen an Ihren Arzt zu Angstzuständen
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Ihr Arzt muss auch über störende Gedanken oder Gefühle Bescheid wissen. Unkontrollierbare, störende Gedanken sind ein Schlüsselsymptom der Zwangsstörung. Es kann schwierig sein, jemandem diese Gedanken zu erzählen. Es fällt Ihnen möglicherweise schwer, sie laut auszusprechen. Denken Sie daran, dass Ihr Arzt diese Informationen kennen muss, damit Sie besser werden können. Wenn Sie mit einem Psychiater sprechen, verfügt er oder sie auf jeden Fall über eine Ausbildung und Erfahrung in der Untersuchung dieser Art von Gedanken oder Gefühlen.
Starten des Behandlungsgesprächs
Die Behandlung von Zwangsstörungen ist keine exakte Wissenschaft. Einige Behandlungen wirken bei manchen Menschen besser als bei anderen. Außerdem gibt es viele Behandlungen für Zwangsstörungen. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie eine finden, die für Sie funktioniert. Aber die Mühe lohnt sich. Die meisten Menschen mit Zwangsstörungen, die eine Behandlung suchen, verbessern ihre Symptome und ihre Lebensqualität erheblich.
Die häufigsten OCD-Behandlungen sind Therapie, Medikamente oder eine Kombination aus beiden. Die Wirkstoffe in ausgewählten Antidepressiva optimieren den Serotoninspiegel in Ihrem Gehirn, ein Schlüsselweg zur Umkehrung der Zwangsstörung. Die Kombination von Medizin und Therapie wird allgemein als am effektivsten angesehen. Wenn Sie eine Art der Behandlung bevorzugen, informieren Sie Ihren Arzt. Zum Beispiel können Sie sagen: "Ich würde es vorziehen, Medikamente zu meiden" oder "Ich fühle mich mit der Therapie nicht wohl."
Ihre Behandlung sollte Ihren Bedürfnissen und persönlichen Vorlieben entsprechen. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Behandlung für Sie am besten ist, warum und welche anderen Optionen verfügbar sind.
Häufige Fragen
Hab keine Angst, Fragen zu stellen. Möglicherweise möchten Sie etwas klarstellen, das Sie nicht verstehen, oder weitere Informationen anfordern. Hier sind einige Fragen, die Sie möglicherweise stellen möchten:
- Wie lange muss ich in der Therapie sein?
- Wie lange muss ich Medikamente einnehmen?
- Wie lange wird es dauern, bis ich die Wirkung dieses Medikaments bemerke? Wird es meine anderen Medikamente stören?
- Wie oft sollte ich zur Therapie gehen?
- Ist es möglich, von diesem Medikament abhängig zu werden?
- Soll ich einen Psychiater oder Psychologen aufsuchen? Können Sie mir eine Empfehlung geben?
- Was sind die Nebenwirkungen dieses Medikaments? Wie können sie am besten verwaltet werden?
- Welche Art von Therapie sollte ich haben? Was kann ich während einer Sitzung erwarten?
