Wenn Sie schwanger werden möchten, müssen Sie über den Eisprung Bescheid wissen. Es ist die Freisetzung eines Eies aus Ihrem Eierstock. Wenn Sie keinen Eisprung haben, können Sie nicht schwanger werden. Probleme mit dem Eisprung sind die Hauptursache für weibliche Unfruchtbarkeit. Es ist ein komplexer Prozess. Einige Dinge müssen in der richtigen Reihenfolge geschehen, damit der Körper einer Frau diesen speziellen Zelltyp erzeugt, der für die Befruchtung bereit ist.
Was musst du wissen? Hier sind sieben wichtige Informationen:
1. Nur wenige Ihrer Eier können tatsächlich Eisprung haben
Als Sie die Pubertät erreichten, hatten Sie 300.000 bis 500.000 Eier in Ihren Eierstöcken. Mehr wird es nie geben. Diese gelagerten Eier sind unreife Eier, die Eizellen genannt werden. Eizellen erhalten Nahrung aus umgebenden Zellen, die Follikel genannt werden. Die meisten Follikel und Eizellen werden niemals reife Eier sein, die den Eisprung haben. Diejenigen, die nicht reifen, sterben am Ende. Wenn Sie das Alter der Wechseljahre erreichen, sind die Follikel und die Eier verschwunden.
2. Der Eisprung hängt von chemischen Botenstoffen ab
Jeden Monat reift eines Ihrer Eier - normalerweise nur eines - für den Eisprung. Zu Beginn Ihres Menstruationszyklus lösen niedrige Östrogenspiegel die Freisetzung von follikelstimulierendem Hormon (FSH) aus Ihrem Gehirn aus. FSH fordert Ihre Eierstöcke auf, mit der Zubereitung von Eiern zu beginnen. Einer davon wird zum dominanten Follikel. Das reifende Ei sendet Östrogen aus. Östrogen löst die Freisetzung von luteinisierendem Hormon (LH) aus. LH löst aus, dass der dominante Follikel ein reifes Ei freisetzt.
3. Das glückliche Ei hat nicht viel Zeit
Das freigesetzte Ei lebt nur 12 bis 24 Stunden. Wenn eine Schwangerschaft stattfinden soll, ist dies die richtige Zeit. Das Ei beginnt sich von Ihrem Eierstock zu Ihrer Gebärmutter (Gebärmutter) zu bewegen. Um dorthin zu gelangen, wandert das Ei über eine Ihrer Eileiter. Wenn Sperma vorhanden ist, findet es normalerweise das Ei, wenn es sich durch die Röhre bewegt. Wenn ein Sperma die Eizelle befruchtet, gelangt die befruchtete Eizelle in die Gebärmutter und implantiert sich dort. Die Implantation folgt normalerweise dem Eisprung um 6 bis 12 Tage.
4. Eine Befruchtung kann nicht stattfinden
Ein nicht befruchtetes Ei löst sich auf. Es wird in Ihre Gebärmutter aufgenommen. Ihr Hormonspiegel sinkt dann und die für die Schwangerschaft vorbereitete Gebärmutterschleimhaut beginnt sich zu lösen. Dieses Verschütten ist Ihre Menstruationsperiode. Der Beginn der Menstruation ist auch der Beginn eines neuen Menstruationszyklus. Alles beginnt von vorne: Das Hormon verändert sich, Hormonschwankungen, die Auswahl des Eies, die Freisetzung des Eies und die Reise des Eies in Ihren Mutterleib.
5. Finden Sie Ihre fruchtbare Zeit
Das Finden des Zeitpunkts des Eisprungs ist wichtig für Frauen, die schwanger werden möchten. Ihr Arzt wird wissen wollen, ob der Eisprung normal verläuft. Sie möchten wissen, wann der beste Zeitpunkt für Sex ist. Bei den meisten Frauen tritt der Eisprung zwischen dem 11. und 21. Tag ihres Menstruationszyklus auf. Das ist eine große Verbreitung. Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, dies einzugrenzen. Durch den Eisprung wird Ihr Zervixschleim dünner und flüssiger. Der Eisprung führt auch zu einem leichten Temperaturanstieg. Sie können diese Änderungen verfolgen und Ihre fruchtbare Zeit finden.
Eine weitere Option ist die Verwendung eines Ovulationskits, das den Eisprung erkennt. Sie können sie ohne Rezept in der Apotheke Ihres örtlichen Lebensmittelladens kaufen. Es hilft Ihnen, das Fenster des Eisprungs einzugrenzen.
6. Es gibt andere Hinweise auf den Eisprung
Der Eisprung verursacht bei einigen Frauen Symptome. Möglicherweise haben Sie leichte Flecken und leichte Krämpfe. Möglicherweise bemerken Sie Brustspannen, Blähungen, einen intensiveren Geruchssinn und ein erhöhtes Interesse an Sex. Schmerzhafte Schmerzen in der Mitte Ihres Bauches sind ein Symptom, das einen besonderen Namen hat. Es heißt "Mittelschmerz", was deutsch für "Mittelschmerz" ist.
