Ihr Körper benötigt Cholesterin, um Zellen aufzubauen, aber wenn Sie zu viel von dem „schlechten“Typ von Cholesterin-LDL (Low Density Lipoprotein) haben, baut es sich in Ihren Blutgefäßen auf. Dies erschwert den Durchgang von Blut und zwingt Ihr Herz, stärker zu pumpen, was im Laufe der Zeit zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall. Ärzte empfehlen gesunden Erwachsenen, ihren LDL-Cholesterinspiegel bei 200 mg / DL oder niedriger zu halten. Es stehen viele wirksame Behandlungen zur Verfügung, um den Cholesterinspiegel zu senken. Da jedoch viele Faktoren zu einem hohen Cholesterinspiegel beitragen können, kann es etwas Geduld erfordern, die beste Strategie für Sie zu finden. Obwohl es schwierig sein kann, können Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Ihr Cholesterin unter Kontrolle zu bringen, egal wie hartnäckig es ist.
Änderungen des Lebensstils zur Senkung des Cholesterinspiegels
Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich bitten, sofort einige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, einschließlich der Raucherentwöhnung; eine Diät mit niedrigem Cholesterin-, gesättigten Fett- und Transfettsäuregehalt; und an den meisten Tagen der Woche 30 Minuten lang trainieren. Während diese Änderungen oft hilfreich sind, benötigen einige Menschen immer noch medikamentöse Behandlungen, um ihren Cholesterinspiegel zu senken. Das bedeutet nicht, dass Sie versagt haben. Es bedeutet nur, dass es verschiedene Faktoren gibt, die Ihren hohen Cholesterinspiegel verursachen, und diese müssen berücksichtigt werden.
Einige Studien haben gezeigt, dass eine traditionelle cholesterinarme Ernährung bei manchen Menschen mit chronischen Entzündungen möglicherweise nicht funktioniert. Diese Entzündung kann durch Psoriasis, rheumatoide Arthritis oder andere chronische Autoimmunerkrankungen verursacht werden. Es wird angenommen, dass die Entzündung dazu führt, dass Cholesterin länger im Blutstrom bleibt und sich in den Arterien ansammelt. Wenn Sie an einer entzündlichen Erkrankung leiden oder vermutet wird, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Behandlung der Entzündung, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen.
Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels
Die Behandlung von hohem Cholesterinspiegel verläuft tendenziell progressiv. Wenn Änderungen des Lebensstils nicht ausreichen, um den Cholesterinspiegel zu senken, empfehlen Ärzte in der Regel, bestimmte Arten von Arzneimitteln in der Regel einzeln in einer bestimmten Reihenfolge unter Berücksichtigung Ihrer gesamten Krankengeschichte und Ihrer aktuellen Gesundheit auszuprobieren. Was letztendlich für Sie am besten funktioniert, hängt möglicherweise stark davon ab, wie Ihr Körper auf eine bestimmte Behandlung reagiert.
Zunächst wird Ihnen wahrscheinlich ein Statin-Medikament verschrieben, das den Inhaltsstoff blockiert, den Ihre Leber zur Herstellung von Cholesterin benötigt, das schlechte Cholesterin um 20 bis 60% senkt, das Risiko für Herzereignisse um 24% bis 37% und das Schlaganfallrisiko senkt um 24% bis 31%.
Statine gelten als Goldstandard für Cholesterinmedikamente. Sie werden normalerweise gut vertragen, aber 3 bis 4% der Menschen, die sie einnehmen, haben Nebenwirkungen, die sie daran hindern, weiterzumachen. Die Hauptnebenwirkung ist eine Leberentzündung, die zu Bauchbeschwerden oder Appetitlosigkeit führen kann. Einige Menschen haben auch Muskelentzündungen, die Müdigkeit und Muskelschmerzen und Krämpfe verursachen. Wenn Sie aufgrund dieser Nebenwirkungen nicht in der Lage sind, Statine einzunehmen, sind Sie möglicherweise frustriert. Es gibt aber noch andere Möglichkeiten, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken, einschließlich Gallensäure-bindender Harzmedikamente, die Ihre Leber dazu veranlassen, Cholesterin zu verwenden, um Galle für die Verdauung herzustellen, anstatt es in Ihr Blut freizusetzen.
Sie können auch cholesterinabsorbierende Inhibitoren ausprobieren, die die Absorption von Cholesterin begrenzen und in Kombination mit Statinen angewendet werden können.
Schließlich ist eine neuere Klasse von Medikamenten, die als PCSK9-Inhibitoren bezeichnet werden, injizierbare Medikamente, die der Leber helfen, mehr Cholesterin aufzunehmen und die Cholesterinmenge in Ihrem Blut zu senken.
Es ist wichtig zu beachten, dass Sie in einigen Fällen andere medizinische Probleme behandeln müssen, um den Cholesterinspiegel effektiv zu senken. Hoher Cholesterinspiegel ist eine Erkrankung, die nicht von anderen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und Herzerkrankungen isoliert werden kann. Viele Erkrankungen hängen zusammen, insbesondere wenn wir älter werden und insbesondere wenn wir mehrere Medikamente gegen mehrere Erkrankungen einnehmen. Zum Beispiel werden Statine häufig in niedrigeren Dosen für Personen ab 75 Jahren empfohlen, da das Risiko negativer Nebenwirkungen erhöht ist. Wenn andere medizinische Probleme effektiv behandelt werden, ist es jedoch oft einfacher, den Cholesterinspiegel zu senken.
