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Anämie ist eine Erkrankung, die durch einen Mangel an gesunden roten Blutkörperchen gekennzeichnet ist. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zu allen Geweben des Körpers, so dass ein Mangel an roten Blutkörperchen gesundheitliche Probleme verursachen kann, einschließlich Müdigkeit und Atemnot.

Eisenmangelanämie ist eine Art von Anämie, die durch niedrige Eisenwerte im Körper verursacht wird. Eisen ist wichtig für die Produktion gesunder roter Blutkörperchen. Glücklicherweise kann eine Eisenmangelanämie auf verschiedene Arten wirksam behandelt werden.

Ernährungsumstellung und Eisenergänzung

Die meisten Fälle von Eisenmangelanämie können durch Erhöhen der Eisenmenge im Körper behandelt werden. Wenn der Körper genügend Eisen hat, werden viele gesunde rote Blutkörperchen gebildet, die Sauerstoff durch Ihren Körper transportieren, wie sie es sollen.

Abhängig von der Schwere Ihrer Anämie kann Ihr Arzt eine Ernährungsumstellung allein oder eine Ernährungsumstellung plus Eisenergänzung empfehlen.

Eisenmangelanämie ist die häufigste Art der Anämie. Erfahren Sie diese interessanten Fakten über den Zustand.

Medizinische Gutachter: William C. Lloyd III Letztes Bewertungsdatum: 2017 Okt 4

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Transkript offen 5 Dinge, die Sie über Anämie nicht wussten 1. Eisenmangelanämie ist die häufigste Art von Anämie. Es gibt verschiedene Arten von Anämie, aber bis zu 50 Prozent der Menschen mit dieser Erkrankung leiden an Eisenmangel. 2. Anämie bewegt sich langsam. Zunächst können Anämiesymptome schwer zu erkennen sein. Aber wenn es schlimmer wird, kann es zu starker Müdigkeit und Schwäche kommen. 3. Eisenmangelanämie tritt häufiger bei Frauen auf. Frauen, die schwanger sind oder schwere Menstruationsperioden haben, haben ein höheres Risiko für Eisenmangel. 4. Ihre Ernährung hat möglicherweise etwas mit einem niedrigen Eisengehalt zu tun. Unser Körper nimmt Eisen in tierischen Lebensmitteln wie Huhn und Fisch auf. Wenn Sie kein Fleisch essen, wählen Sie eisenreiche Lebensmittel wie Bohnen, Spinat oder Tofu. 5. Unbehandelte Eisenmangelanämie kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen. Bei Anämie bildet Ihr Körper nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen. Dies kann Ihre Organe schädigen und Ihr Herz zu hart arbeiten lassen. Teilen Sie dieses Video, um andere über Anämie aufzuklären! Wenn Sie den besten Arzt zur Behandlung von Anämie finden, können Sie Ihre Lebensqualität verbessern. Wenden Sie sich an Healthgrades.com, um den richtigen Arzt für Sie zu suchen.

Die Erhöhung Ihrer Aufnahme von eisenreichen Lebensmitteln ist eine Möglichkeit, Ihren Eisengehalt zu erhöhen. Eisenreiche Lebensmittel umfassen:

  • rotes Fleisch

  • Huhn, Truthahn, Schweinefleisch, Fisch und Schalentiere

  • Getrocknete Linsen, Bohnen und Erbsen

  • Erdnussbutter

  • Tofu

  • Spinat, Grünkohl und andere dunkle Blattgemüse

  • Rosinen, Pflaumen und Aprikosen

  • Vollkornbrot

Vitamin C erhöht die Fähigkeit des Körpers, Eisen aufzunehmen. Daher ist es eine gute Idee, die Aufnahme von Nahrungsmitteln und Getränken mit hohem Vitamin C-Gehalt zu erhöhen. Gute Quellen für Vitamin C sind:

  • Zitrusfrüchte und Säfte (Orange, Grapefruit, Mandarine)

  • Kiwi

  • Erdbeeren

  • Cantaloup-Melone

  • Brokkoli

  • Pfeffer

  • Rosenkohl

  • Tomaten

  • Kohl

  • Kartoffeln

  • Dunkles Blattgrün

Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Eisenergänzung empfehlen, um Ihren Eisengehalt schnell zu steigern. Orale Eisenpillen sind rezeptfrei erhältlich. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie viel Sie einnehmen müssen, und den Eisengehalt in Ihrem Blut vor und während der Behandlung überprüfen. Die meisten Menschen werden feststellen, dass sich ihre roten Blutkörperchen nach zwei Monaten Eisenergänzung wieder normalisieren. Möglicherweise müssen Sie die Eisenergänzung jedoch noch sechs Monate bis zu einem Jahr fortsetzen, um Ihren Eisengehalt konstant zu halten.

Nehmen Sie Ihre Eisentabletten am besten auf leeren Magen ein. Wenn die Tabletten jedoch Magenreizungen verursachen, eine häufige Nebenwirkung der Eisenergänzung, ist es in Ordnung, Ihre Eisenpillen zu den Mahlzeiten einzunehmen.

Eisen kann dazu führen, dass Ihr Stuhl schwarz wird. Dies ist eine völlig normale und harmlose Nebenwirkung. Eisen kann auch Verstopfung verursachen. In der Tat empfehlen einige Gesundheitsdienstleister die regelmäßige Verwendung von Stuhlweichmachern für Patienten, die Eisenpräparate einnehmen.

Nehmen Sie Eisen nicht mit Antazida ein, da Antazida die Eisenaufnahme beeinträchtigen. Wenn Sie Antazida benötigen, nehmen Sie diese mindestens zwei Stunden nach der Einnahme Ihres Bügeleisens ein.

Manchmal erfolgt die Eisenergänzung per Schuss oder intravenöser (IV) Infusion. Eisenschüsse und Infusionen werden normalerweise nur angewendet, wenn die Anämie schwerwiegend ist, wenn der Patient Eisenpillen aufgrund von Nebenwirkungen nicht verträgt oder wenn bestimmte Zustände wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa es dem Darm schwer machen, Eisenpillen aufzunehmen.

Medizinische Behandlung zur Behebung der zugrunde liegenden Ursache

Manchmal wird eine Eisenmangelanämie durch eine Krankheit verursacht, die Blutungen oder Probleme mit der Eisenabsorption verursacht. In diesen Fällen besteht die beste Behandlung darin, die zugrunde liegende Ursache zu beheben.

Zum Beispiel entwickeln einige Frauen eine Eisenmangelanämie aufgrund starker Menstruationsblutungen. Die Kontrolle des monatlichen Blutverlusts durch Anwendung von Antibabypillen oder Operationen (zur Behandlung von Erkrankungen wie Endometriose) kann eine Eisenmangelanämie beheben. Eine Eisenmangelanämie, die aus einem blutenden Magengeschwür resultiert, kann mit Antibiotika und säureblockierenden Medikamenten behandelt werden.

Wenn eine Eisenergänzung Ihre Anämie nicht korrigiert, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise zusätzliche medizinische Tests, um die zugrunde liegende Ursache Ihrer Eisenmangelanämie zu ermitteln.

Bluttransfusion

In seltenen Fällen wird eine Eisenmangelanämie mit einer Bluttransfusion behandelt. Eine Transfusion gesunder roter Blutkörperchen korrigiert die Anämie sofort, ist jedoch nur eine kurzfristige Behandlung, da der zugrunde liegende Eisenmangel im Körper nicht behoben wird. Zusätzliche Behandlung ist erforderlich, um das Eisen im Körper zu erhöhen.